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클래스 유의사항 운동오실때 실내운동화 꼭 챙겨와주세요!! 주차 무료입니다!

클래스 소개

커리큘럼

튜터 소개

리뷰

클래스 30초 요약

다이어트, 근력증진, 체형교정 필요하신분, 회원님의 목표에 맞게 운동을 진행도와드리고 있습니다. 첫수업때 체형체크 진행후 회원님 체형에 맞는 트레이닝 진행됩니다!

클래스 대상

☑️추천대상 -운동목표를 달성하시지 못하시는 분 -근육량 증가, 다이어트, 기초체력증가 등 운동을 하고 있지만 정체기에 힘들어하시는분 -트레이닝 계획을 통한 체계적인 수업을 받고 싶으신분 -수업과 개인운동의 괴리감을 최소화하고 싶으신분

클래스 소개

[회원의 운동목적, 현재의 몸상태, 계획, 트레이닝 계획 등]을 토대로 회원님들의 원하시는 운동목적을 달성할수 있도록 트레이닝을 실시합니다. 같은 운동을 한다고 하더라도 트레이너의 알기쉬운 코칭, 자세한 설명, 친절한 피드백을 통하여 운동에 망설임을 가지고 계신 회원님, 운동 시작 후 변화가 없는 회원님, 흥미가 없으신 회원님 등 목적을 달성할수있도록 트레이닝을 진행합니다.

커리큘럼

안녕하세요, 헬스/PT 분야에서 활동하고 있는 황희지 튜터입니다

황희지 튜터

안녕하세요 다이어트/근력증진/체형교정/재활을 전문적으로 진행중인 황희지 트레이너입니다. 회원 한분한분마다 목적, 개인의 체형에 맞게 트레이닝 계획표를 작성하여 운동목표에 빠르게, 안전하게 도달할 수 있게 진행됩니다. [경력] 前 Natural hong fitness 前 더문짐 前 브레이브 휘트니스 정자점 现 업투휘트니스 서현점 WNGP 비기너 2위 WMGP 오픈 4위

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