*이런 분께 좋아요! - 다이어트가 필요하신 분들 - 운동하고 싶지만 인내력이 부족한 분들 - 혼자 운동하기 어려운 분들 - 재활이나 교정이 필요하신 분들 - 병원에 가도 호전이 안 되시는 분들 - 기초 체력을 키우고 싶은 분들 - 몸짱이 되고 싶은 분들 등등입니다.

운동을 시작할 때는 누구나 혼자 시작하죠? 하지만 누구나 혼자서도 잘 한다면 피티가 왜 필요할까요? 저도 마찬가지였습니다. 가르쳐주는 사람도 없었고 제가 운동을 처음 시작한 당시는 지금처럼 인터넷에 관련 정보가 넘쳐나지도 않았습니다. 따라서 혼자서 어떻게 하면 좀 더 과학적으로 운동을 할 수 있을까 고민에 고민을 거듭할 수밖에 없었습니다. 이 계통에 일찍부터 뛰어들어 두각을 나타낸 사람도 있습니다. 저는 그런 사람은 아닙니다. 하지만 늦은 만큼 남들보다 두 배로 열심히 하고 노력하면서 어려움도 겪어봤고 궁극적으로 코치 아카데미라는 곳을 가게 되면서 많이 극복을 하게 되었습니다. 여러분도 기본적으로는 혼자 운동을 열심히 해야합니다! 하지만 제가 직접 겪어본 것처럼 혼자서만은 한계에 부딪칠 때가 있습니다. 저의 경험과 노하우로 고비를 넘는 방법을 가르쳐 드리고 웨이트가 더 이상 지루하지 않게 웨이트를 하루라도 안 하면 밥을 안 먹은 것처럼! 성실하게 지도해드리겠습니다~