
실존주의 철학자 키에르케고르는 “행복의 90%는 인간관계에 달려 있다.”라고 했습니다.
또한 인간관계의 대가 데일카네기는 이렇게 강조했어요. “인생 성공의 85%가 인간관계로 결정된다.”
인간관계는 사람의 행복과 성공에 엄청난 영향을 미친다는 것입니다.
실제로 제가 만난 100명 이상의 행복한 사람들이나 성공한 사람들은 인간관계 능력이 뛰어났습니다. 그들은 행복과 성공의 비결에 대해 이렇게 말합니다.
“결국 사람이 전부다”
당신도 마찬가지입니다. 당신이 있는 곳에는 언제나 사람이 있거든요. 그 사람들과 관계를 잘해야 행복할 수 있고 성공도 할 수 있는 것입니다. 그래서 저는 확신합니다.
“인간관계 능력이 최고의 자산이다!”
생각보다 많은 사람들이 인간관계 문제로 어려움을 겪고 있습니다. 그런데도 인간관계 능력을 갖추려고 하지 않아요. 인간관계는 좋은 사람을 만나거나, 자신을 좋아해주는 사람을 만나면 해결된다고 생각하는 걸까요?
내향적이라서,
쑥스러워서,
자신이 없어서,
말을 잘 못해서,
굳이 말해야 하나 싶어서,
어떻게 해야 관계가 좋아질지 몰라서,
등등의 이유라면 반드시 달리 생각해야 합니다.
행복의 90%와 성공의 85%가 인간관계로 결정되기 때문입니다.
평범한 사람이라면 지금까지 행복과 성공을 위해서 최소한 12년이라는 긴 시간을 공부했을 것입니다. 보통 사람들은 초등학교 6년, 중학교 3년, 고등학교 3년을 공부합니다. 대학교를 다녔다면 16년을 공부한 거죠.
그 많은 시간과 돈을 투자했지만 정작 인간관계 때문에 힘들다면 그것처럼 억울한 일이 있을까요?
무엇보다 당신의 인생을 좌우할 할 절친 또는 연인이 될 수 있는 소중한 사람을 놓칠 수도 있어요. 인간관계는 반드시 향상시켜야 할 기술이자 능력입니다.
저는 지난 19년 간 100명 이상의 사람들을 1:1이나 소그룹으로 도왔습니다. 사람들을 돕다 보니 결국 인간관계 문제가 가장 힘들게 한다는 것을 알게 됐습니다. 일이 힘든 것보다 사람 때문에 힘든 것을 더 고통스러워하고 있었습니다. 학생이든 직장인이든 마찬가지였어요. 저도 그랬거든요.
그러나 제가 있는 곳에 절친이 있을 때는 견딜 수 있는 힘을 얻었고 좋은 결과도 얻었었습니다.
대학교를 다닐 때는 즐겁고 행복했어요. 성적도 매우 좋았어요. 당시 제가 다녔던 대학교 전공은 생소한 학문인데다가 굉장히 어려웠는데도 말이죠. 그때는 제 곁에 항상 절친이 있었기 때문입니다.
반면에 첫 번째 다녔던 대학원은 굉장히 힘들었어요.
성적도 대학교 때보다 좋지 않았죠. 두 대학교 전공과 동일했는데 말이죠.
왜 그랬을까요?
첫 번째 다녔던 대학원에서도 친한 동기는 있었지만 절친이라고 할 만한 사이는 아니었기 때문이에요.
그래서 40세의 늦은 나이에 가족상담학 석사를 했습니다. 심리와 상담, 그리고 인간관계를 잘하는 법에 대해 연구하며 계속해서 사람들을 도왔습니다. 그리고 그 효과를 보았습니다. 무엇보다 제 자신에게 큰 도움이 됐어요.
그 결과가 2022년 7월 19일에 출간된 <관계를 회복하는 중입니다>라는 책입니다.
인간관계는 정말 중요합니다. 그래서 저 또한 책을 출간했지만 문제는 인간관계를 잘하기 위한 방법이 한도 끝도 없다는 것입니다. 모든 것을 실제로 적용하기가 쉽지 않아요. 그래서 이 전자책을 썼습니다. 이 전자책은 실제적이고 지금 당장 적용할 수 있는 방법들을 담았어요.
새로운 장소(또는 모임)에서 좋은 관계를 맺을 수 있는 방법
상대방에게 호감을 주며 자연스럽게 대화를 이어나가는 방법
그리고 갈등해결 방법을 포함한 절친을 만드는 진짜 관계의 기술까지 알려드립니다.
책의 내용대로 실천하면 어디에서든 절친 1명 이상을 만들 수 있을 것입니다.
저의 인생의 목표는 사람들을 돕는 것입니다. 그래서 대충 만들 수 없었습니다. 수없이 수정하고 또 수정했어요. 사실 제가 써서 출간한 종이 책 2권보다 시간이 더 많이 걸렸어요.
무엇보다 실제적인 예와 검증된 실험 결과들로 쉽게 풀어 썼습니다.
제가 실제로 경험하고 제가 도운 사람들이 경험한 소중한 노하우입니다.
이 전자책으로 많은 분들이 인간관계에서 행복해지기를 간절히 바랍니다.
✅ 목차
1장 인간관계가 어려운 진짜 이유
01 왜 나는 인간관계가 어려울까?
02 지금 하는 생각이 관계의 행복을 결정한다
2장 상대의 호감을 얻는 관계의 기술
01 친해지고 싶은 사람과 가까워지는 3가지 비법
02 호감을 이끌어내는 3가지 대화의 기술
3장 진정한 친구를 만드는 관계의 기술(관계를 유지하고 성장시키는 법)
01 소중함을 표현할 때 진정한 친구가 된다
02 작은 것에도 감사를 잘하면 관계는 더 깊어진다
03 기대치 위반효과로 더 깊은 관계를 만들라
04 약간 거리를 두면 즐거운 관계가 지속된다
05 인간관계 성공의 진짜 열쇠는 갈등 해결에 있다
4장 결국 인간관계를 이끄는 것은 나 자신이다
01 최고의 친구를 얻는 법(자존감 높이는 법)
02 인간관계의 주인이 되라
03 미루지 말고 지금 당장 실행하라