- 원데이
- 최대 10명
서울 주말 이색 요가 원데이클래스 아로마테라피와 티타임
0클래스 전 숙지해주세요!
매트 대여가 필요할 경우, 5000원 대여료가 발생됩니다.
튜터 공지클래스 요약
요가는 힘든 운동, 지루하고 지속하기 어려운데 색다른 요가는 없을까요?
한가한 주말, 의미있게 보내고 싶은데 재미있는 원데이 클래스는 없을까요?
이런 분들이 들으면 좋아요.
'주말에도 운동하고 싶은 분들'
'색다른 재미를 느끼고 싶은 분들'
'이색 데이트를 즐기고 싶은 분들'
'일상이 지루하고 답답한 분들'
튜터님을 소개합니다.
DAISY
- 필라테스 지도자 자격
- 자이 빈야사 요가 전문교육과정 수료
요가와 필라테스를 7년째 나누고 있어요 :)
함께 멋진 공간들에서 운동하며
몸과 마음에 선물 같은 시간을 만들어가요.
어떤 클래스 인가요?
힐링웨이 아로마 요가 무엇이 다른가?
1. 아로마 향을 맡으며 요가에 집중할 수 있다.
혹시 아로마 향을 맡아 보셨나요? 숲속의 피톤치드를 흡수하는 것처럼
아로마의 깊은 향을 흡입하면 몸은 편안하게 이완되며, 정신은 맑아집니다.
몸과 마음이 요가에 푹! 빠져들게 되죠.
2. 건강한 티가 제공됩니다.
레몬 티나 자몽 티, 혹은 계절에 맞는 따뜻하고 건강한 음료를 마실 수 있어요.
땀을 흘린 뒤 몸에 좋은 차 한 잔을 마시며 에너지를 회복하세요.
개운하고 활기찬 주말 오전을 시작하세요.
3. 수강생 수준에 맞춘 빈야사 요가
초보자 분들도 걱정 없이 오세요.
당일 오시는 분들의 경험 및 컨디션에 따라 수련 난이도가 결정됩니다.
초중급자 분들까지 모두 부담 없이 하실 수 있어요.
내가 할 수 있는 한 최선을 다하는 '요가'를 경험하세요.
부드러운 음악, 편안한 공간, 향기로운 아로마, 부드러우면서 강렬한 요가, 끝으로 달콤한 티까지!
오감을 자극하고 몸의 모든 감각을 깨우는 '오감만족 요가 클래스'에 초대합니다 :)
클래스 유의사항
매트는 개별 지참을 권장드리고 있어요.
혹시나 대여가 필요하실 경우, 수업 시작 24시 전 대여 요청 부탁드리며,
5000원 대여료 발생됩니다.
클래스는 이렇게 진행됩니다.
-> 너무 힘들거나 어렵지 않나요?
괜찮습니다, 본인의 컨디션에 맞게 난이도 조절 가능하며, 혹시 통증이 있으시면 미리 알려주시면 되세요 :)
-> 어디에서 진행되나요?
서초구 소재 실내 스튜디오에서 진행됩니다. (양재 시민의 숲 역 도보 3분 거리)
실제 수강생의 리뷰입니다.
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- 언제 어디서나 탈잉하기
