클래스 결제 전, 확인해주세요!
* 코칭 시간은 스케줄에 따라 유동적으로 조율 가능합니다. '실시간톡'으로 문의 바랍니다 :)
* 온/ 오프라인 모두 진행 가능합니다.
온라인으로 등록된 일정이라도 오프라인으로 전환 원하시면 진행 가능합니다.
* 오프라인은 인천 영종도에서 진행합니다. (인천시 중구 운남서로7)
자세한 주소지는 신청 확인 후 문자로 발송해 드립니다.
* 원활한 코칭을 위해 사전 설문지를 받고 있습니다. 신청 확인 후 설문지 구글 링크를 보내드립니다.
[클래스 유의사항]
✔ 준비물
- 해결하고 싶은 핵심 감정 /주제 1가지
✔ 유의사항
- 내면작업은 1시간 30분 진행됩니다.
(탈잉에 30분 단위로 표시되지 않아 1시간으로 표기되어 있습니다.)
클래스 소개
커리큘럼
튜터 소개
리뷰
클래스 30초 요약
✔ 내면작업은 일상 속 이슈를 통해 표층에 있는 자신의 생각과 어려움을 의식화하고 심층에 있는 '내면의 두려움'을 이해하여, 분열되어 있는 마음들을 '통합'해나가는 1:1 코칭 과정입니다.
✔ 개인이 내면의 그림자와 마주하고, 억압된 감정과 신념을 정화하며, 더 높은 차원의 자각과 통합된 자아로 나아가는 여정을 의미합니다.
클래스 대상
- 감정으로부터 자유롭고 싶은 분
- 자신에 대한 배움을 통해 내면의 성장을 원하시는 분
- 빠르게가 아닌, 바르게 공부할 준비가 되어 있는 분
- 자신의 약한 모습까지 용기있게 마주할 준비가 되어있는 분
- 이런저런 노력을 해봤지만 변화가 없어 보다 직접적이고, 경험적인 방법을 찾고 계신 분
클래스 소개
커리큘럼
안녕하세요, 자기 관리 분야에서 활동하고 있는 선해 튜터입니다
교육사회전문가
상담심리전문가
커리어코칭지도사
안녕하세요, 선해입니다.
상담 중 자주 듣는 질문이 있습니다.
“선생님, 제가 좋아질 수 있을까요?”
저는 이렇게 대답합니다.
“그럼요. 바른 방법으로 포기하지 않으면 분명히 좋아집니다.”
물론 대답을 들어도 여전히 불안해합니다.
불안해도 괜찮습니다. 아니 불안한 것이 당연합니다.
우리가 평생 감정과 함께 살아가지만 늘 어려운 것은 감정에 대해서 잘 모르기 때문입니다. 우리는 감정을 제대로 배운 적이 없기 때문에 어떻게 마주하고 소화해야 하는지 모릅니다.
내면작업은 마음의 고통을 소화하는 과정 속에서 감정에 대해서, 관계에 대해서, 현상이 일어나는 이치나 원리에 대해서 배우고 이야기 나눕니다.
아는만큼 보이고, 보이는 만큼 사랑할 수 있습니다. 머리가 아닌 가슴이 울리는 배움을 통해 삶이 근본적으로 변화하는 순간을 만날 수 있기를 바랍니다. 삶의 변화에 필요한 권능은 자기 자신에게 있습니다. 건강하고 행복한 삶을 위해 포기하지 않고 용기를 낸 여러분을 진심으로 응원합니다.
수강생 리뷰
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