- 운동 초보! ✅ 초심자에게 가장 필요한 건 , 의지와 습관. 그 모든걸 해결해줄 ‘파트너와 운동지식!’ Fist에선 모두가 파트너이자 선생님이며, 열정적인 코칭은 동기부여가 되기에 너무도 충분합니다. “ 헬스장 끊고, 1달도 못나간 입문자들,, 어서와! “ - 운동 중급자! ✅ 너무 과하지 않지만, 더 ‘재밌고 전문적인’ 무언가 없을까? Fist는 기존 크로스핏과는 다른 형태의 새로운 ‘팀 트레이닝’입니다. 과하지 않지만 재미있고, 대중적이지만 개별적입니다. “ 이 두가지 모두가 가지고 싶은 욕심쟁이들,, 어서와! ” - 운동능력 만렙! ✅ 매일 똑같은 장소, 루틴에 지치셨나요? 이제 ‘새로운’ 재미를 찾아보아요! Fist는 자체 개발한 기준에 따라, 난이도에 맞는 가이드를 디스플레이로 제공해드립니다. 함께하는 재미와 소중한 나의 ‘근성장’을 모두 놓칠 수 없다면? 정답은 FIST. “ 새로움 속에 또다른 배움이 있습니다. 강한 자극에 목마른 자들,, 어서와 "

❗ 정규클래스 - 원데이권, 기간무제한권 ❗ 프리미엄 - 스페셜클래스, DJ Session [1] 정규 클래스- 원데이권, 기간무제한권 - Head Coach, Sub Coach - 설명 -피스트가 제공하는 팀트레이닝의 형태를 경험해 볼 수 있어요. 기존 회원님들과 함께 소통하며 운동할 수 있습니다. 평일 저녁 타임은 대부분 20명 정원 마감! -하루의 ‘모든타임’을 무제한으로 이용이 가능합니다. (원데이권도 해당) - 진행방식 개인운동(Individual Workout) 이후, 팀운동(Team Workout) 형태로 나누어 진행됩니다. 피스트의 차별점이라고도 할 수 있는 팀운동의 재미를 느껴보세요! [2] 프리미엄 클래스- Special Class - Main Coach (내.외부강사 초빙) - 설명 -피스트가 제공하는 테마별 운동전문가의 스페셜 클래스. 매월 마지막주 토요일 정기세션. 정원 15명 선착순 마감! -정규클래스보다 긴 수업시간 (1시간반) - 진행방식 매월 달라지는 테마에 맞는 프로그램으로 진행됩니다. 평소 배워보고 싶거나 더 깊이 알고 싶었던 부분을 채워갈 수 있어요! (희망분야 의견 반영) [3] 프리미엄 클래스- DJ Session - Head Coach, Sub Coach - 설명 -전문 DJ와 함께하는 운동! -피스트가 제공하는 팀트레이닝을 더욱 풍성하게 경험해 볼 수 있어요. 모두에게 ‘열린’ 클래스로, 마치 파티에 온 듯 다함께 땀흘리고 뛰며 즐겁게 운동해요! PUMP THAT VOLUME!! -선착순 정원 21명 ! - 진행방식 -’현장에서 진행되는’ 디제잉에 맞춰, 운동을 진행합니다. 정규 클래스와 같이 개인운동(Individual Workout) 이후, 팀운동(Team Workout) 형태로 나누어 진행됩니다. ‘DJ와 운동’이라는 색다른 경험을 채워보세요!