클래스 결제 전, 확인해주세요!
줌 화상 라이브나 개더타운(gathertown)을 통해 수업을 진행할 예정입니다. 총 3회차로, 각 회차는 1시간+@로 진행됩니다. 줌 혹은 개더타운 링크는 개별로 전달해 드립니다. 부득이하게 시간이 안되어 수업 참여가 어렵거나, 수업 중간에 나가셔야 한다구요? 걱정마세요, 추후 녹화영상을 제공해드리겠습니다. 수업 이후 Q&A 시간에 질의 및 소통이 가능합니다. (강의에 만족하시지 못한다면, 100% 환불해드리겠습니다.) 클래스 유의사항 ⭐준비물 - 누구나 쉽게 이해할 수 있도록, 평소에 궁금했던 것들을 알려드릴 수 있도록 열심히 준비했습니다. 즐거운 마음으로 편하게 오세요!^^ ✔유의사항 - 눈 피로감과 건성안 등 그 동안 느꼈던 불편함에 대해 정확히 알고, 관리할 수 있도록 해드리고자 하는 것이 이 강의의 목표입니다. - 병원에서 사용되는 진료 장비 사용이 불가하며, 온라인으로 이루어지는 수업 특성 상 세세한 진단은 불가합니다.
클래스 소개
커리큘럼
튜터 소개
리뷰
클래스 30초 요약
언택트 시대, 누구보다 열심히 살고 있는 요즘 사람들을 위한 눈 건강 강의! - 업무효율, 우울감과 눈 건강의 상관 관계 - 당신의 건성안이 좋아지지 않는 이유 : 종류와 원인. 나에게 맞는 치료방법 등 - 눈이 피곤한 원인, 다 파헤쳐보자 : 근거리 작업, 안정피로 등 - 안과 상식에 대한 오해와 진실 : 시력교정술, 블루라이트, 눈 영양제 등

이런 분들께 추천하는 클래스예요

1. 평소 눈이 건조하고 뻑뻑하여 불편하신 분 - 충혈, 이물감, 가려움, 쿡쿡 찌르는 듯한 통증, 간헐적인 시야 흐림 등의 증상이 있는 분 2. 건성안으로 치료 받고 있으나 지속되는 불편감으로 고생하시는 분 - 건성안의 종류와 원인, 그에 맞는 적절한 치료 방법과 기간을 알고 싶으신 분 3. 컴퓨터, 스마트폰 등 스마트기기 사용이나 독서. 글쓰기 등 근거리 작업 시간이 많은 분 - 근거리 작업이 눈을 피로하게 하는 이유와 개선방법을 알기 원하는 분 4. 눈이 자주 피곤하고, 심하면 두통까지 동반되는 분 5. 블로그나 유튜브 등에 있는 수많은 의학 정보들을 일일이 찾아보기 힘드신 분 6. 진료실에서 하지 못했던 나만의 눈 문제를 여유있게 물어보고 싶으신 분 7. 언택트 시대에 필요한 정확한 눈 관리 방법을 한 번에, 쉽게 알고 싶으신 분

제 클래스를 소개드리자면요,

오늘 하루도 무사히 잘 보내셨나요. 빠르게 변화하는 세상에서 목표를 위해, 꿈을 위해 쉼없이 달려가는 여러분을 진심으로 응원합니다. <클래스 목표> 지금 강의를 클릭하여 이 글을 읽고 계시다면 평소 공부를 하거나 업무를 볼 때 눈이 많이 피곤하고 불편하시기 때문일 겁니다. 우리 뇌가 처리하는 정보 중에 시각 정보의 비율이 얼마나 될까요? 무려 90% 입니다. 몸이 천냥이면 눈이 구백냥이라는 옛말이 새삼 놀라울 뿐입니다. 눈에 생길 수 있는 질병은 정말 많습니다. 저처럼 안과 의사가 아니라면 여러분이 이런 것들을 모두 알 필요는 없습니다. 하지만! 생각해보세요. 열심히 공부하고 싶은데 눈이 너무 건조하고 뻑뻑해서 집중하기 어려울 때의 답답함 빠르게 업무를 처리하고 퇴근해야 하는데 눈이 너무 피곤해서 컴퓨터 화면을 보기 힘들 때의 속상함. 잘 보기 위하여, 즐겁게 보기 위하여 내 눈을 이해하고 제대로 관리하기 위한 기본적인 지식들은 꼭 알고 있어야 합니다. 진료현장의 시간적인 한계로 못다했던 이야기들을 알기 쉽게 전해 드리겠습니다. <클래스 개설을 결심하게 된 배경> 검색만 하면 이제 누구나 의학정보를 구할 수 있습니다. 하지만 반드시 고민해야 할 부분이 있습니다. 1. 의학적으로 검증된 정보인가? 유명 블로거, 유튜버 등 많은 인플루언서들이 의학정보를 제공하고 있습니다. 그리고 대부분의 사람들이 의심없이 그들의 말을 받아들입니다. 하지만 제대로 검증이 된 정보들 일까요? 제가 직접 수많은 블로그와 유튜브 영상을 찾아보았고, 무척 놀랐습니다. 검증되지 않은 정보가, 심지어는 잘못된 정보가 너무나도 많았기 때문입니다. 안경을 쓰면 눈이 더 나빠질까봐 망설여지시나요? 눈 운동을 하면 시력이 좋아진다고 듣고, 값비싼 의료기기 구매를 고민해보셨나요? 렌즈가 눈 뒤로 넘어갈 수 있어 착용이 겁나시나요? 눈이 자주 충혈되고 뻑뻑하여 루테인을 복용하고 계신가요? 내 눈은 마이너스 시력인가요? 만약 위의 물음 중에 하나라도 그렇다고 대답하셨다면 여러분은 검증되지 않거나 잘못된 의료 정보에 노출되었던 것입니다. 의학 정보는 지인에게 추천받는 주식 종목이 아닙니다. 과학적으로 입증된 정확한 정보여야 합니다. 2. 나에게 필요한 정보를 얼마나 효율적으로 얻을 수 있는가? 현실적으로 병원에 가서 내가 궁금했던 점들을 다 물어보기에는 시간이 너무 촉박하지요? 그렇다면 직접 필요한 정보를 찾기 위해서는 어떻게 할 수 있을까요? 첫째, 의학 논문과 교과서를 찾아본다. 매우 바람직한 방법입니다. 하지만 최소 400페이지보다 두꺼운 수만원 이상을 호가하는 교과서를 구매하기에는, 각종 통계자료와 의학전문용어가 가득한 논문을 직접 읽기에는, 여러분은 해야 할 일도, 하고 싶은 일들도 많습니다. 둘째, 의료인이 운영하는 전문 유튜브 영상이나 블로그를 검색한다. 가장 현실적인 방법입니다. 시간적 여유가 되신다면 이 방법을 가장 추천합니다. 하지만 내가 필요로 하는 바로 그 정보들을 얻기 위해서는 해당 주제에 맞게 하나하나 검색하여 찾아보고 스스로 정리해야 합니다. <클래스 차별점> 내 눈이 건조하고 피곤한 이유에 대하여 잘 알고 있다면, 그래서 불편함 없이 잘 관리하고 있다면 이 강의를 수강하지 않으셔도 됩니다. 하지만 건조하고 피곤한 눈 때문에 일상생활에 지장이 있다면, 내가 가진 최고의 능력을 효율적으로 발휘하고 있지 못하다면 단언컨대, 이 강의는 여러분께 최고의 선택이 될 것이라고 자부합니다. 여러분이 직접 찾아봐야 하는 수고를 덜고, 소중한 시간을 지켜드리기 위해 유튜브와 블로그, 의학 교과서와 논문들을 모두 찾아보고 정리하여 꼭 필요한 내용들을 전해드릴 수 있도록 준비했습니다. 이제 딱딱한 진료실을 벗어나 봅시다. 의사인 친구와 이야기하는 것처럼, 이제 집에서 정확하고 알기 쉬운 의학 지식들을 편안하게 받아보세요. 그리고 평소에 궁금했던 것들을 여유있게 이야기하고 나누어봅시다.

클래스는 이렇게 진행됩니다

안녕하세요, 인문·교양 분야에서 활동하고 있는 김희석 튜터입니다

프로필 이미지

김희석 튜터

연세대학교 의학전문대학원 의무석사/의학전공 연세대학교 신촌세브란스 병원 인턴 연세대학교 신촌세브란스 병원 레지던트 (안과) 현) 안과전문의
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안과전문의와 함께하는 건성안, 눈 피로 극복하기

25,000/시간

3시간

75,000

그룹 클래스 · 5-10
3회 진행 · 1회당 1시간

일정이 없습니다.

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