✔비대면 업무 또는 재택으로 나날이 살찌는 것 같음;; ✔평일에 도저히 운동할 시간이 없음.. ✔누가 시켜줘야 겨우 겨우 운동함;;

안녕하세요!! 트레이너 박성후입니다. 저는 운동과 건강 분야를 전공으로 하지 않았습니다. 하지만 그로 인해 그 어떤 강사나 트레이너에 뒤지지 않을 만큼 열심히 공부하고 열정을 쏟으며, 오히려 다른 트레이너들과는 다른, '저만의 차별화된 색깔'을 가지고 있다고 자신합니다. 운동을 가르친다는 것, 레슨을 한다는 것은 단지 회원에게 운동 시범을 보이고, 숫자를 세면서 한시간 수업 시간을 채우는 것이 전부가 아닙니다. 정말로 중요한 것은, 제 수업을 듣는 모든 회원분들이 적어도 저와 함께하는 시간만큼은 운동에 흥미를 느끼며, 안전하게, 그리고 효과적으로 한다는 것이라고 생각합니다. 더불어, 단지 저와 같이 할당된 운동량을 채우고 끝내는 상투적인 수업이 아닌, 운동과 건강에 관련된 수 많은 지식과 정보들을 전달해 드리면서, 시간이 지남에 따라 스스로 운동 프로그램을 짜고 운동, 건강한 생활의 주체가 될 수 있는 '운동 자립'을 할 수 있는 회원님으로 만들어드리겠습니다.