- PMS 기간을 슬기롭게 보내고 싶은 분 - 월경이 불규칙한 분 - 월경통, PMS, 다낭성, 무월경 문제로 힘드신 분 - 번아웃을 극복하고 싶은 분 - 일을 덜 하며 효율적으로 생산적으로 살고 싶은 분 - 운동, 식단을 “열심히" 해도 원하는 결과가 없는 분 - 요가와 명상을 꾸준히 해도 월경 문제가 있는 분 - 호르몬 피임약을 복용하거나, 중단하고 싶은 분 - 매달 찾아오는 불안감으로부터 자유롭고 싶은 분 - 나답게 건강하게 활력 있게 당당하게 살고 싶은 분 - 연인/부부/인간관계에 긍정적 변화가 필요한 분 - 딸 자녀의 월경주기가 걱정되는 부모님들 - 여성의 몸, 감정, 월경에 대해 이해하고 싶은 남성분

#매달 겪는 PMS, 생리통은 당연한 게 아닙니다. 생리 주기가 돌아올 때마다 힘들어서 차라리 하지 않았으면 좋겠다고 생각한 적이 있나요? 생리 전은 멘붕의 시기, 녹초가 된 경험이 있나요? PMS, 생리통은 몸이 도움을 요청하는 신호입니다. 우리 여성들, 매일 똑같은 루틴으로 산다면 결국 번아웃이 올 수밖에 없습니다. #월경은 적이 아닙니다. ‘슈퍼파워’입니다! 월경은 여성의 힘의 원천입니다. 매주 호르몬 변화에 따라 감정, 행동, 역량이 다르죠. 지속불가능한 약에만 의존하기보다는 자연 치료제인 ‘월경 주기 인지법’을 활용하세요. 이 방법의 부작용은 활기와 생동감입니다! #전자책에는 이런 내용이 담겨 있습니다. 사계절과 같은 월경 주기의 진실을 공개합니다. 내 몸을 제대로 파악하는 방법을 안내합니다. 주기별 에너지 분배, 식단, 운동 맞춤 솔루션으로 최적화된 삶을 살아가는 방법을 공개합니다. #20년간 잃었던 건강을 월경의 힘으로 되찾은 월경전문가 9년간 인정받고 다니던 제약회사를 퇴사하고 월경 주기의 힘으로 건강을 되찾았습니다. 현재는 하고 싶은 일을 자유롭게 하며, 월경 주기의 흐름을 타고 있을 뿐 아니라 자연치유의 노하우를 온라인 강의와 1:1상담을 통해 많은 여성분과 나누고 있습니다.  아직 국내에서 월경, 월경 주기 관련 분야를 생소해 하시는 분들이 많아 더욱 많은 분들께 빠르게 공유해 드리고자 전자책으로 먼저 발행하게 되었습니다.