품격있게 대처하는 '멘탈관리법'이란?
현시대는 코로나19로 인한 비대면,언텍트와
4차혁명으로 인해 AI와 공존하는 시대가 되었다.
혼밥, 혼술, 혼영(혼자영화보기), 혼여(혼자여행) 라는 신조어들이 만들어질만큼
1인생활이 익숙해져버린 시대!
시대는 빠르게 가속도가 붙으며 변화하고 있지만,
여전히 이상하고
불편한 사람들을 마주할 때가 많다!
학교나 영화관에서,
레스토랑이나 마트에서,
산책중이거나 헬스장에서,
은행이나 공공시설에서,
도서관이나 병원, 종교집회장에서
심지어 길가다가 이런 사람들을 만나는 건
예고없이 누구에게나 일어날수있다!
사사건건 끊임없이 의심하는 사람,
나의 성과를 슬쩍 가로채는 사람,
앞에서는 웃고있지만 뒤에서는 험담하는 사람,
자신의 자랑과 과시에 물들어있는 사람,
나의일을 자기일처럼 사사건건 참견하는 사람,
이런 사람들을 만나면 어떻게 행동하면 될까?
특히, 연장자/상사/선배/까다로운사람/나를싫어하는사람과
매일 마주쳐야 하고 관계를 유지해야 한다면!
어떻게 대처하고 행동해야
서로를 공격하지 않고 유연하게 대처할수 있는 언행인지!!
이리휘청, 저리 휘청대는 사람들에게 가이드라인을 명쾌하게 제시한다!
누군가의 무례한 태도와 언행에
당당하고 품격있게 대처할 수 있는 방안과 의사소통능력,
나를 보호하면서 상대방에게 상처주지 않는 대화방법 등을
이 책에서 낱낱이 밝혀드립니다!