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⚡️⚡️전자책 상품 구매시 반드시 확인해주세요⚡️⚡️ * 해당상품은 '오프라인 레슨'이 아닌 전자책(PDF파일) 판매로 진행됩니다. * 신청하실 때 <<이메일 주소>> 반드시 기입해주세요! 이메일로 전자책 전달드릴 예정입니다. * 전자책을 수령하고 읽으신 후 전자책 내용과 관련된 질문은 언제든지 가능합니다. * 신청 후, 자료가 발송이 완료된 경우 환불은 불가합니다. (수업소개 페이지에 기재된 내용과 전자책에 포함된 내용이 다른 경우에는 환불이 가능합니다)
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클래스 30초 요약

이런 분들께 추천하는 클래스예요

이 전자책이 필요하신 분들 : 1. 새 해 첫날, 이루고 싶은 목표를 쓰지만 다음 해에 똑같은 목표를 반복해서 쓰고 계신 분 2. 부정적인 습관을 버리고 좋은 습관을 터득하고 싶으신 분 3. 헬스등록만 하고 작심 3일이신 분 4. 무기력함으로부터 벗어나고 싶으신 분 5. 좋은 습관으로 체중 감량하고 싶으신 분 이 전자책을 통해 얻게 될 것들 : 1. 오늘 당장 시작해야 한다는 실행력 2. 포기하지 않는 꾸준함 3. 하루 이틀 포기해도 다시 시작할 수 있는 끈기

제 클래스를 소개드리자면요,

- '세살 버릇 여든까지 간다' 라는 말들 많이 들어보셨죠? 그 말은 정말 사실이 될 수 있을까요? - 중학교 때까지 영어 파닉스도 모르고 게임과 친구들이랑 놀기만 좋아했던 제가 개과 천선하게 된 계기에 대해 공유해드립니다 :) - 수많은 시행 착오를 거쳐 한국 토박이가 해외 취업하기까지, 세살 버릇이 아닌 '좋은 습관' 하나가 여든까지 갑니다. 습관 하나를 형성하는 데 전문가에 따라 30~66일까지 일정한 시간이 소요된다고 하죠? 인간이 살아가면서 공통적으로 행하는 습관은 바로 '걷기'입니다. 이 전자책은 하루 30분 30일의 시간을 내어 걷기+런닝을 통해 건강한 습관을 만드는 방법에 대해 공유합니다. 3년이란 시간동안 1000km 를 달리고 나이키 런닝 앱에서 블루 레벨을 획득했습니다. 다이어트를 해본 적 없이 오랜시간 동안 동일한 몸무게를 유지하고 있습니다. 이 모든 것의 비결은 건강한 습관이었던 '런닝'이라고 생각합니다. :) 런닝을 벅찬 운동이라고들 많이 생각하시지만 걷기와 병행하며 하는 런닝을 통해 건강한 습관을 만들어보세요! 습관 챌린지 후 향후 다른 습관을 만들고 싶을 때 목표를 이루고 싶을 때 목표를 세우는 자세한 방법과 습관 적용 방법까지 공유해드립니다.

클래스는 이렇게 진행됩니다

안녕하세요, 습관만들기 분야에서 활동하고 있는 Jae Jeong 튜터입니다

프로필 이미지

Jae Jeong 튜터

현) 독일 글로벌 패션 E-Commerce 회사 마케터
전) 마이크로소프트 국내 인턴
중앙대학교 영어영문학과 졸업
현지 외국계 취업 또는 국내 외국계 기업 취업시 구글링을 통해서 쉽게 찾을 수 있는 영문 이력서는 오히려 지원자 스크리닝에서 마이너스가 됩니다. 현지 기업 경험을 살려 보다 글로벌 경험을 하고 싶으신 분들을 위해 외국계 취업, 이직을 도와드리겠습니다. :)
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커피 한 잔 값으로 얻는 30일 런닝 루틴 만들기

6,900

전자책 · 페이지
튜터 직접 제공

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