마르고 외소한 몸에 스트레스를 받거나 자신감이 낮아 고민인 분 다이어트를 매번 시도하시면 다시 찌거나! 실패를 반복 하시는분 ! 내가 할수있을까라는 의문이 들고 혼자 운동하는것에 흥미를 잃어 운동을 포기하는분!

운동을 배우면 좋은점? 헬스는 누구와 경쟁하기보단 나 자신과 싸우는 운동이고 내 한계를 극복하며 생각이 긍정적으로 변합니다 그리고 원하는 몸을 만들며 건강,밸런스맞는 신체를 만들수있습니다! 수업후 발전? 저의 대부분 회원님들은 불규칙적인 식습관과 불면증 사회생활로 인한 잦은 회식으로 건강적스트레스를 많이 받으신분들이 많았지만 수업을 받으신분들은 체력적으로 좋아지니 식습관 불면증을 많이 고치셨습시다 생활하는것에 있어 체력이 좋아졌다는 이야기를 많이 들었습니다! 수업이 끝난후! 수업이 끝나도 계속 피드백 받으면서 운동을 할수있게 도움을 드립니다