탈잉 - 세상의 모든 재능
  • 원데이
  • 최대 10명

[집콕다회] 집에서 두런두런~ 온라인 티타임

정인경(Chloe.J) 튜터 (0)

신청 전 꼭 읽어주세요!

온라인(zoom 어플) 으로 진행됩니다.

각자의 편안한 공간에서 함께해주세요

튜터 공지

튜터님을 소개합니다.

티소믈리에이자 명상수행자.
차와 명상으로 여러분에게 힐링을 전합니다.

* 뼈속까지 공대녀, 화학회사 연구실 뛰쳐나왔습니다. 그리고 퇴사를 했드랬죠.
현재는 차와 명상에 빠져버려,

- 티클래스, 차명상 수업 다수 진행 (온라인/오프라인/기업)
- 매월 색다른 컨셉의 '휴;다회' 진행 (가볍게 차마시며 이야기하는 모임)
- 자기개발 모임 '드림빌더' 운영 중

저와 인연이 닿는 모든 분들이
지친 일상에서 차와 명상을 통해 나를 제대로 만나
자신이 원하는 삶을 살 수 있었으면 좋겠습니다.

어떤 클래스 인가요?

여러분이 오게 될 다회는 '특별' 해요.
매달 새로운 컨셉의 다회를 오픈해요.
이번 달은 요즘 핫하디핫한 '마음챙김' 책을 읽고나서 이야기를 나누는 시간 입니다.

** '다회' 는 가볍게 차 한잔 하면서 이야기 나누는 모임을 말합니다.
화상어플 zoom 을 통해 온라인으로 이루어집니다.

" 뇌를 재설계하는 자기연민 수행, 마음챙김" by 샤우나샤피로

책의 내용을 간략히 나눠드리고
서로의 생각을 공유합니다.
내 일상에서의 힘든 점, 스트레스 받을때 등을 고민하고
그것의 해결방안으로 '마음챙김' 을 어떻게 활용할 것인지도
함께 고민해보아요^^

우리의 인생은, 찬란하고 소중하니까요!!


< 클래스 장점 >

- 각자 집에서 차/음료/술? 등 자유롭게 준비햐셔서 편하게 친구와 통화하듯 이야기 나눌 수 있어요
- 차에대해 궁금한게 있으셨다면 이번기회에 질문을 나눠주세요
- 서로 다른 사람들의 의견들을 나누는 새로운 경험

이런 분들이 들으면 좋아요.

- 책읽기를 좋아하시는 분
- 차를 좋아하시는 분
- 재택에 지치신 분
- 누군가와 이야기 나누고싶은 분
- 수업보다 가벼운 모임이 그리운 분

클래스는 이렇게 진행됩니다.

( 10분)
오프닝: 각자를 소개하는 따뜻한 시작
- 직업, 나이 등을 소상히 밝히실 필요는 없어요^^

(10분)
차&책 소개: 오늘 다회의 목적, 각자 준비한 음료 소개, 이번 주제 '마음챙김' 의 내용 요약

(30분)
차를 마시면서 이달의 주제인 '마음챙김'에 대해 자유롭게 대화합니다.
책의 주제와 어울리는 TEA 를 제안하는 등 차의 이야기도 빼놓지 않습니다.
서로간의 대화에는 경청하는 아름다움이 함께합니다

(10분)
마무리: 함께한 시간을 마무리하고 의견을 나눕니다.

실제 튜티의 리뷰입니다.

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수업일정

7,000원 / 시간 7,000원 / 총 1회 1시간