1. 필라테스를 경험 해 보고싶은 누구나 참여가능합니다 (연령무관) 2. 고액의 레슨 비용으로 망설였던 분들! 3. 체형교정이 필요하신분 4. 다가 올 여름을 위한 다이어트가 간절하신분! 5. 좀 더 세심하고 꼼꼼한 100% 나만을 위한 프로그램 수업을 원하시는분!

1. 기구 필라테스 레슨은 지역상의하여 렌탈 스튜디오 에서 진행됩니다 2. 레슨시간은 유동적으로 조절 가능합니다.(주말,야간도 가능) 3. 운동의 목적,몸의 정렬 등을 체크하는 간단한 사전문진을 통해 중점적으로 강화할 부분으로 프로그램을 짜서 진행합니다. 4. 50분수업으로진행합니다. 8. 1:1 / 2:1 / 4:1레슨진행가능합니다. 8. 정기수업도 가능합니다 운동이 필요하다 느껴 여러가지운동을 접해보신분들 많으실거에요. 많은분들이 헬스장,필라테스,요가 등을 꾸준하게 하지못하는 이유는 흥미가떨어지거나,몸에변화를 본인이 인지하지 못하기 때문입니다. 저와 함께하는 레슨은 회원님들의 몸에맞는 프로그램을 구성하여 수업을 진행하기에 조금 더 세심하고 안전한 레슨을 약속드려요. 내 몸의 강한부분,약한부분을 스스로 인지하게 함으로써 어떤 요소들이 회원님의 몸을 아프게하는지 알아가는 재미가 쏠쏠하답니다! 일상,직업으로 인해 비틀어진 내 몸의 정렬을 바로 잡으면서 보다 재밌고 건강한 수업시간이 될수있도록 노력하겠습니다. 업계최고로 인정받는 미국 협회에서 수료한 경험으로 회원님 께서 원하시는 운동의 목적에따라 혹은 운동에 경험이 전혀 없으신 분들도 좀더 쉽고 꼼꼼하게 케어해드리겠습니다.