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[6주] 자존감 스피치 테마1 "나만 떨리나요..?" #발표공포증 #매력적으로말하기 #발표

Seungeun Choi 튜터 5.0(12)

클래스 전 숙지해주세요!

안녕하세요! 베개씨입니다! 자존감 스피치를 진행한지도 어느덧 3년이 훌쩍 넘었네요. 그동안 평균 40명씩 25기 진행, 누적 참여인원 1000여명에 후기만 234개, 제가 내세울 수 있는 수치는 이정도 입니다. 하지만 이 수치들은 크게 의미가 없습니다. 처음 만나는 여러분들 앞에선 무용지물이 되기도 하죠. 참여하신다면 편견 없이 순수한 마음으로 참가자를 들여다보겠습니다.
준비물은 따로 없습니다. 시작을 위한 용기만 내어주세요 :D

튜터 공지

클래스 요약

테마가 있는 스피치 프로그램 <자피치>의 첫 번째 테마
"나만 떨리나요...?"

<자존감 스피치>

자존감 스피치는 강의가 아닌 <강의형 프로그램>입니다.
참가자분들은 플레이어가 되어 매주 스피치 미션을 수행하게 됩니다.

"말하기에 대한 두려움을 줄이는 것"이 가장 큰 목표가 됩니다.
*스피치 미션 수행 시 진행자의 즉석 개별 코칭이 진행됩니다.

이런 분들이 들으면 좋아요.

추천
★자존감을 올리고 싶은 분
★나만의 강연을 준비하는 분
★새로운 사람을 만나고 싶은 분

비추천
발성 및 목소리 교정을 원하시는 분
리포터 및 방송 직무를 희망하는 분

튜터님을 소개합니다.

안녕하세요. 저는 speaker 베개씨라고 합니다. 소심했던 제가 공식 연사가 될 수 있었던 것은 자존감의 변화 때문이라고 생각합니다. 이에 여러분들의 자존감을 재정립하고 스토리텔링을 통해 이야기를 전하는 자존감 스피치 수업을 진행하고 있습니다. 저와 함께 자신을 돌아보는 건 어떠신가요? 재미는 보장합니다!

학) 한양대학교 신소재공학부 졸업
전) 삼성디스플레이 인사팀 채용파트
전) 강연 전문기업 마이크임팩트 PD
현) 마이크임팩트 소사이어티 공식 연사
현) 프리랜서 연사 및 기획자 베개씨로 활동 중

관련경험
1. 골든마이크 시즌6 우승자
2. 2017 청준페스티벌 연사
3. 2015 드림樂서 연사
4. 2018 유니브엑스포 광화문 광장 연사
5. 2018년 1학기 송호대학교 자존감 스피치 강의 진행
6. 자존감스피치 프로그램 진행 중
7. 자존감살롱 프로그램 운영 중
8. 자존감콘서트 기획 및 진행
9. 베개씨 단독 콘서트 "제 삶은 왜 이런 거죠?" 기획 및 진행
10. 기타 다양한 강연 활동 중
11. 대중 참여형 프로그램(스토리텔링 프로그램) 오르골, 솜사탕 등 창작기획 및 진행
12. 베개씨&집사람 음원 활동 중(늘, 막그래, 그리움이 내려와, 모르겠어, Well still OK)

어떤 클래스 인가요?

테마가 있는 스피치 프로그램 <자피치>의 첫 번째 테마
"나만 떨리나요..?"

<자피치 입문반>
난이도★★★☆☆
활동성☆☆☆☆☆
긴장감★★★★☆
유대감★★★★★
준비물☆☆☆☆☆
자유도★☆☆☆☆

+ 긴장감 창조 주의


테마가 있는 스피치 프로그램 <자피치>의 첫 번째 테마
"나만 떨리나요...?" 베개씨의 자존감 스피치란?

자존감 향상을 통해 스피치를 즐길 수 있게 하고
스피치 활동을 통해 자존감을 올릴 수 있게 하는
뫼비우스의 띠 같은 프로그램 입니다!

자존감도 높이고 스피치 실력도 향상되는
세상에서 단 하나 뿐인 스피치 프로그램!!
"베개씨의 자존감 스피치"

* 골든마이크 시즌6의 우승자 베개씨의 스토리텔링 노하우를 매 시간 공유해 드립니다.
* 개별 스피치 진행 시 즉석에서 코칭이 진행됩니다.

한 주에 한 번 진행이 되며 6주간 6가지 키워드로 이야기합니다.
: 첫인상, 오늘의 나, 좋아하는 것, 나이, 직업, 에피소드
참가자분들은 첫 프로그램이 시작되기 전 서로에 대한 정보를 공유하지 않습니다.
회차가 진행될수록 서로의 정보를 공유하게 됩니다. (블라인드 시스템이 아님)

총 6주의 프로그램은 이렇게 진행됩니다.
1~5주차(2시간)
15분 : 키워드에 대한 진행자의 강의
30분 : 키워드를 토대로 한 수다 시간
10분 : 진행자의 스토리텔링 방법 소개
15분 : 스토리텔링 방법을 활용하여 발표 준비(w.휴식)
40분: 스피치 & 개별 피드백
5분 : 마무리 및 공지사항 전달

6주차(2시간)
미리 준비한 스피치 발표
스피치 영상 촬영
팀원들의 피드백 듣기
마무리 및 공지사항 전달
*영상은 개별로 전송드리며 외부 공개는 하지 않습니다
*뒷풀이는 자율입니다.

진행자 소개
베개씨
연사, 기획자, 래퍼
2015 드림樂서 특별강연
2017 골든마이크 시즌6 우승
2017 청춘페스티벌 강연(한강)
2018 유니브엑스포 강연(광화문 광장)
1집 <어떤 하루>외 음원 발매 다수
팟캐스트 <연애밥상> 진행
외부 강연 및 기타 각종 프로그램 이어가는 중

이런 분들이 참여하면 좋습니다.
발표공포증이 있는 분
자존감을 높이고 싶은 분
꾸준히 즐길 취미를 찾는 분
새로운 사람들을 만나고 싶은 분

클래스 유의사항

준비물
* 클래스 진행에 필요한 준비사항들을 적어주세요

유의사항
* 그 외 기타 안내 사항을 적어주세요.

클래스는 이렇게 진행됩니다.

1회차 커리큘럼

1. 첫인상

Intro
말을 못하는 사람은 따로 정해져 있는 것이 아니다.
나를 감싸고 있는 틀을 모두 벗어나 내 안의 또 다른 나(달변가)를 만나는 시간

수업의 규칙 공유
나이, 직업 및 개인 정보에 대한 공유 금지
오로지, 지금 이후의 이야기와 첫인상에 대한 대화로 시간을 채운다.

수업
첫인상 이야기 하기
동그랗게 모여 앉는다.
한 명씩 순서대로 종이와 펜을 놓아준다.
종이가 놓인 사람의 왼쪽부터 시계방향으로 첫인상을 이야기한다.
이야기 되어지는 대상은 들은 이야기를 종이에 기록한다.

Inter
모두가 자신의 첫인상을 작성, 정리한 뒤 스피치 발표.
스토리텔링 기법 – 핵심 문장 뽑기

Outro
청중을 대하는 자세

2회차 커리큘럼

2. 오늘의 나

Intro
매일이 다른 하루
지금의 ‘나’에 대한 집중 탐구
오늘 느꼈던 감정, 오늘 했던 행동들이 어제와 이어진 모습일까?
내일의 나는 오늘의 나와 같을까?

수업
‘오늘’이라는 한정된 시간 안의 나 돌아보기.
동그랗게 모여 앉는다.
각자 오늘 있었던 사건, 장면, 먹은 음식 등을 생각나는 대로 나열한다.

Inter
오늘의 나의 이야기를 시간의 흐름에 맞게 배치, ‘오늘의 나’ 스피치
스토리텔링 기법 – 예시 활용

Outro
오늘의 나에게서 발견하는 새로운 모습들
의미부여를 통해 특별함을 만들어 낼 수 있다.

3회차 커리큘럼

3. 좋아해

Intro
좋아하는 것들로 나의 성향 표현하기
아직 서로에 대해 아는 것이 많지 않은 우리
내가 원하는 것들을 서로 이야기하며 나를 전달해보자.
좋아하는 소재를 이야기할 때의 나는 얼마나 말을 잘 하는지도 바라보자.

수업
내가 좋아하는 것들 이야기하기.
내가 좋아하는 음식, 동물, 성격, 사람, 색, 과일, 직업, 가치관, 예절, 나라, 문화 등
장르 불문의 자기가 좋아하는 것들을 이야기 한다.
이 중 한 가지를 선택, 발표 준비

Inter
감각을 전달하는 것에 집중해서 스피치!
스토리텔링 기법 – 묘사 활용

Outro
소재나 대상에 애정을 갖게 되면 스피치를 잘 할 수 있다.
스피치에서 논리만이 힘을 가진 것은 아니다.
감각적 표현들을 통해 집중도를 끌어 올리고 공감대를 형성할 수 있다.

4회차 커리큘럼

4. 나이

Intro
자존감을 높이기 위한 기존의 편견 깨기

수업
지금까지 우리가 같혀있던 프레임 확인
프레임 벗기는 방법 공유
나이 맞추기 / 나이 밝히기
유머에 대한 재정의

Inter
유머 포인트를 찾아내서 전달하기
스토리텔링 기법 – 유머 활용

Outro
편견을 깨기 위해 가져야 할 자세
스피치에서 유머를 활용한다는 건

5회차 커리큘럼

5. 직업

Intro
가장 강력한 프레임2 - 직업
직업에 대한 편견 깨기

수업
직업에 대한 편견 깨는 자료 공유
각자의 직업 공개 / 어릴적 꿈 이야기하기

Inter
어린 시절의 나를 대상으로 한 스피치
스토리텔링 기법 – 청중에 따른 스피치

Outro
청중은 스피치에서 가장 중요한 요소이다

6회차 커리큘럼

6. Episode

Intro
5주간의 스토리텔링 기법을 활용한 이야기 구성 및 스피치
전하고 싶은 이야기 발표

수업
각자 미리 준비한 이야기 5분간 스탠딩 스피치
영상 촬영 진행

Inter
최종 감상 공유

Outro
자존감 vs 자신감
자존감 스피치를 하는 이유

관련 영상 보고가세요.

실제 수강생의 리뷰입니다.

  • 커리큘럼5.0
  • 전달력5.0
  • 시간준수5.0
  • 준비성5.0
  • 친절도5.0

클래스 일정

강남 신촌홍대 왕십리

10,000원 / 시간 120,000원 / 총 6회 12시간