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[스트레스 대처방법] 나와 상대방의 성격을 알고, 내가"주는"스트레스와 내가"받는"스트레스 패턴 파악!(MBTI성격검사 무료진행)

김형범 튜터 (0)

클래스 전 숙지해주세요!

*성격검사(MBTI)는 무료로 진행됩니다.
*스터디룸 비용은 별도로 있습니다.(1인 2시간 이용료 3,000원)
*추가비용 입금 계좌는 개별 톡으로 연락드리겠습니다.
*그럼, 수업 시간에 뵙겠습니다. 고맙습니다:)

튜터 공지

이런 분들이 들으면 좋아요.

☆ 강력 주천 대상 ☆

1. 관계와 소통에서 어려움을 겪고 있으신 분
2. 나의 성격을 알고 스트레스 원인과 패턴을 이해하고 싶은 분
3. 가족, 친구, 직장동료등 대인관계를 잘 형성하고 싶은 분
4.성격에 대해 알고 싶은 분

튜터님을 소개합니다.

김형범

  • 사회복지사 1급
  • MBTI 강사

현) 한울가족치료센터 대표
현) MBTI 강사

전) 한부모가족복지상담소 시설장
전) 한국미혼모지원네트워크 정책기획 팀장
(싱글맘의 날, 국회토론회 기획 및 진행)
전) 남동구건강가정지원센터 총괄팀장
(여성가족부 기관 우수상 수상)
전) 월드비전 한밭종합사회복지관 가족복지 담당
전) 실로암장애인복지관 주간보호센터 사업 담당
전) 연세대학교 가양4종합사회복지관 학교사회사업(파트)
전) 이엠사회교육원 바우처사업 담당
전) 숭실대학교 국제통상대학원 조교
전) 그리스도대학교 리더십센터 연구조교

※ [학교·기관·기업 강의]
경인교대, 길병원, 안산다문화센터, 이주민사회통합지원센터, 종합사회복지관 등 다수
- 의사소통과 성격이해, 친밀한 관계 형성 관련 교육

어떤 클래스 인가요?

안녕하세요 :)
저는 Enda Kim 입니다.

저는 아르바이트를 제외하고 직장을 9개 정도 경험을 했습니다.
대학교 조교부터 시작해서 복지관, 연구소, 상담소 등 다양한 직장을 다녀봤습니다.
파트타임, 계약직, 정규직을 경험하였고 직장생활에서 갖는 어려움과 불편한 감정들을 겪어봤습니다.

업무 과다, 야근으로 인해서 스트레스를 엄청 많이 받았고
짜증, 불안, 두려움 등 나를 해치는 감정으로 힘든 시간을 보낸 경험도 있습니다.
더구나 나와 생각과 감정이 다른 사람들로 인해서 마음이 상한 일들도 많았습니다.
아무리 내가 잘하고 노력하려해도 바뀌지 않은 환경에 놓인 적이 있었고
억울하고 답답한 경우에 놓여있는 경우도 있었습니다.
괴로움에서 탈출하기 위해서 직장을 바꾸기도 하였지만 똑같은 사람들과
변하지 않은 패턴이 있다는 것도 발견하게 되었습니다.

여러분에게 저는 직장생활과 일상에서 만난 사람, 나와 맞지 않은 사람들과 스트레스를 주고 받는 패턴을
인지하고 이를 극복해 가는 대처방안을 알려드리려고 합니다!

나와 같은 고통의 시간들을 여러분들은 경험하지 않았으면 좋겠습니다.
현재, 스트레스 상황에 놓여있다면 수업에서 얻는 지혜와 방법들로
자신을 건강하게 지켜나가는 혜안을 얻었으면 좋겠습니다!

또한, 자신과 상대방을 알고 의사소통의 개선을 찾고 싶은 분들은 수업을 신청해주시기를 바랍니다.

수업을 통해서 짧은 시간 안에 여러분을 만나 뵙겠지만
이 또한 좋은 인연들로 함께 성장하기를 기대해봅니다.

클래스는 이렇게 진행됩니다.

1. 성격 유형 알기
- MBTI 검사 및 분석
- 성격유형 설명

2. 스트레스 패턴 알기
- 스트레스의 요인 이해
- 갈등 포인트 알기

3. 스트레스 대처방안
- 나와 너의 강점 살리기
- 건강한 관계를 위한 자세

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실제 수강생의 리뷰입니다.

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클래스 일정

27,500원 / 시간 55,000원 / 총 1회 2시간