*1회 체험 수업 금액입니다.
*체험 수업 후 정규수업 등록도 가능합니다!
*1회만 참여 가능합니다.

@체계적인 커리큘럼과 세분화된 레벨

온폴댄스의 수업은 취미반도 기초~중급으로 레벨이 매우 세분화되어 있으며 커리큘럼도 체계적으로 잡혀있습니다.
따라서, 처음 배워보시는 분들도 걱정없이 수업에 참여하실 수 있습니다!
또한, 다른 곳에서 배우고 오신 분들도 본인에게 맞는 레벨에서 수강가능하시기 때문에 부담없이 수강 가능합니다!


@운동이 처음이고, 근력과 유연성이 부족해도 가능할까요?

온폴댄스의 수업은 첫 20~30분동안 폴을 타기 위해 필요한 근력운동과
스트레칭을 진행하고 있습니다! 준비운동을 통해 근력과 유연성을 기르며
수업을 진행하고 있기 때문에 운동이 처음이신 분들도,근력과 유연성이 부족하신 분들도
충분히 수강 가능하십니다!

@꼭 노출이 있는 의상을 입고 해야 하나요?

레벨이 올라갈수록 폴과 피부의 마찰이 많이 필요하기 때문에 의상이 짧아져야 하는것은
사실이지만, 폴댄스를 처음 배우시는 입문자분들의 경우는 반팔과 짧은 반바지 만으로도
충분히 수업 가능하십니다!



*수업 장소는 신대방역,서울대입구역 온 폴댄스 입니다!(장소 선택가능)
*1회 수업은 50분+영상촬영 10분으로 총 60분 입니다!