- 원데이
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[아로마테라피] 20년 경력 전문 상담사와 함께 '나만의 감정오일 만들기'
5클래스 전 숙지해주세요!
구파발역 근처 힐링센터에서 진행됩니다^^
튜터 공지클래스 요약
자기돌봄의 시작을 '감정오일'로 해 보세요.
몸챙김과 마음챙김은 함께 이루어져야 합니다.
신체심리학적 진단과 의사소통 패턴을 함께 분석 해 드립니다.
이런 분들이 들으면 좋아요.
- 마음의 고민과 상처를 털어놓고 마음껏 위로받고 싶은 분
- 나의 마음을 들여다보고 건강 수치를 진단 받고 싶으신 분
- 활력과 충전이 필요하신 분
- 하루에 한번 이상 이유없이 우울감에 빠지는 분
- 쉽게 잠을 이루지 못하거나, 짧은 간격으로 잠이 깨는 분
- 어떤 사건으로 인한 트라우마로 마음의 상처를 갖고 계신 분
- ‘정신의학과’를 찾기가 낯설고 두렵게 느껴지는 분
튜터님을 소개합니다.
이향림
- 아로마전문관리사
- 상담전문가1급
- 멘탈코칭 국제자격증(MIC)
- 통합예술치료사
- 대한민국가족지킴이 가족복지 지도사 대상
20년 이상 여러 현장에서 심리 상담을 해왔습니다:)
그 중 아로마테라피는 모든 현장에서 사랑받는 힐링의 열쇠였습니다.
심신힐링이 필요하신분들은 언제든 들려주세요^^
- 경력
상담심리센터 20년 이상 운영
대한민국 가족지킴이 감정관리지도사 지도교수 및 검정위원
한국스트레스트라우마 치유상담학회 전문가
부천서대문소방서 트라우마 상담
50플러스 ‘완경기 힐링과 춤 명상’ 강사 등
-자격증
원광대 보건환경대학원 예술치료 석사(무용연극치료 전공)
감수성 훈련전문강사, MBTI상담 전문가, 진로상담 전문가, 교류분석 전문가, 심리전문 상담가 1급, (주)온코칭 학습코치,
통합예술치료 전문가, 진로코칭 전문가, 자세교정운동지도사 1급, 감정관리 지도사 1급, 행복가정복지사 1급, 소매틱 트라우마 전문가,
트라우마해소운동(국제자격증), 몸중심 트라우마 상담치유사 1급, 스포츠 멘탈코치 등
- 전문분야
아로마테라피, 명상(뇌탄력성 운동,트라우마요가, 마음챙김), 통합예술치료, 진로학습코칭, 감정관리, 스트레스매니지먼트, 교류분석
-출강기관
SBS방송“세상에서 가장 아름다운 여행”, KT 리더십센터, 삼성전자,삼성생명, P&G. 러너코리아,
어떤 클래스 인가요?
의학기술의 발달로 인간의 수명은 꾸준히 늘어나고 있지만, 심리적 불안과 우울감을 호소하며마음의 질병을 앓고 있는 사람들이 많습니다.
말 못할 고민들과 아픔을 간직한 채 숨죽여 울고 있는 여러분을 향기숲이 꼭 안아 드릴게요!
클래스는 이렇게 진행됩니다.
[1교시]
신경계이완마사지로 근육이완과 통증에 탁월한 오일 제품을 사용해 목, 어깨, 손, 발 등을 마사지하는 법을 배웁니다.
장을 풀고 편하게 수업을 시작하기 위해 마사지로 튜터와 인사를 나누는 과정이며,
평소 근육통이나 누적된 피로를 해소할 수 있는 시간이기도 합니다.
[2교시] 성격유형검사를 통한 나의 감정 분석
성격유형검사지로 개인의 행동유형을 분석해 스스로에 대한 객관적인 이해를 돕습니다.
더불어 타인에 대한 이해의 폭을 넓히는 과정으로 전문가의 분석을 통해 나의 감정과 행동유형을 정확하게 분석하고 이해합니다
[3교시] 나만의 힐링 오일 만들기 (수면부족, 스트레스관리 등)
2교시에서 진행한 성격유형검사를 토대로 스스로에 대한 객관적인 이해를 정립한 후 6가지 감정오일, 4가지 활력오일로 현재 감정 상태를 알아봅니다.
오일의 향으로 현재의 심리상태를 확인할 수 있으며, 전문가의 구체적인 분석으로 향후 감정을 다스리는 방법과 각자의 고민에 대해 상담을 받을 수 있습니다.
상담이 끝난 후 수강생의 고민을 바탕으로 맞춤형 오일을 만듭니다.
실제 수강생의 리뷰입니다.
- 커리큘럼5
- 전달력5
- 시간준수5
- 준비성5
- 친절도5
이 강의는 어떠세요?
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- 언제 어디서나 탈잉하기
