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[온라인] 色(색)으로 내 마음 돌아보기(심리상담)

이혜진 튜터 (2)

클래스 전 숙지해주세요!

***코로나로 인해 비대면 온라인(zoom)으로도 진행합니다:) 신청하시면 신청날짜와 시간에 링크 보내드립니다~

개별준비물: 색연필, A4용지2장

튜터 공지

이런 분들이 들으면 좋아요.

- 외출이 어려운 상황에 있으신분
- 허심탄하게 이야기를 많이 하고 싶으신 분
- 이런저런 생각이 많으신분
- 매너리즘, 번아웃으로 힐링이 필요하신 분
- 인간관계 고민이 있으신 분

튜터님을 소개합니다.

이혜진

  • 컬러상담사 1급
  • 사회복지사1급

우리의 일상을 둘러싸고 있는 다채로운 색들. 다양한 컬러테라피 프로그램으로 건강하고 안정적인 마음을 유지해봐요:D

- 컬러상담사 1급
- 컬러테라피스 전문가 13기
- 사회복지사 6년차 근무 중
- 소모임 어플 '색채심리학' 모임장
- 컬러테라피스트 상담활동 다수 진행(솜씨당, 숨고, 신목종합사회복지관 직원 팀 워크샵, 발달장애인보호자 자조모임)

어떤 클래스 인가요?

안녕하세요~!온라인으로 진행하는 색채, 컬러테라피 수업입니다^^

마음의 안녕은 어떠한가요?
관계, 업무, 과제, 과업 등으로 하루를 대부분 보냈다면 마음을 재충전 할 수 있는 '색채심리, 컬러테라피' 수업을 추천합니다^^
관찰해보면 감정이나 건강상태에 따라 선택하는 색이 다른데요, 고른 옷과 신발, 발길 닿아 들어간 음식점과 카페, 산책로 등
색의 분위기에 영향을 많이 받는다는걸 알 수 있어요:D

나의 성격, 마음 상태를 반영한 색을 활용해 단점은 보완하고 강점을 업~~~시킨다면
자신에 대한 이해와 자존을 높일 수 있을거에요!!

긍정감정(좋다, 행복하다, 즐겁다, 뿌듯하다, 재미있다)
부정감정(화난다, 짜증난다, 우울하다,까칠하다, 아무것도 하기싫다, 모르겠다) 등등
나열하면 미묘하게 달라요.
'하루에도 12번 마음이 바뀐다'라는 이야기가 있듯이 긍정과 부정은 손의 앞뒷면과 같아서 자주 내마음은 어떠한지 확인해주어야 합니다~!


***실시간 라이브(Zoom)로 진행합니다***
공간제약 없이 편안한 곳에서 편안한 마음으로 참여해주세요

***준비물: 색연필, A4용지 2장,
원활한 상담을 위해 그림과 색을 입혀준 도형심리 활동지는 사진을 찍어 문자로 부탁드립니다***

클래스는 이렇게 진행됩니다.

1회차 커리큘럼

- 간단한 소개
- 어떤 색의 문을 열어보시겠습니까? - 선택한 문 색의 뜻하는 의미, 성향 등 이야기하며 대화 나눔.
- 도형심리 - 6가지 도형에 색과 그림을 힙혀주고 대화를 나눔
- 참여 후 자신에게 해주고 싶은 단어, 문장을 씀.


실제 수강생의 리뷰입니다.

  • 커리큘럼5.0
  • 전달력5.0
  • 시간준수5.0
  • 준비성5.0
  • 친절도5.0

클래스 일정

22,000원 / 시간 22,000원 / 총 1회 1시간