명상과 치유요가 수련을 기반으로 편안하고 건강한 식물테라피 적용을 지속해 오고 있어요. 식물의 약효를 전하는 식물요법과 향기의 힘을 적용하는 향기요법으로 식물이 우리에게 전해주는 선물 같은 식물의 힘을 우리 생활에 자주 만나실 수 있도록 안내하는 일을 해오고 있습니다. 식물, 허브에 대한 정말 다양하고 재미있는 이야기 마음껏 나누는 시간이 되었으면 해요.
클래스 대상
일상에서 자연을 더 가깝게 만나고 싶은 분
건강한 몸과 마음의 상태를 유지하고 싶으신 분
천연, 자연의 순수한 재료를 통한 건강을 도모하시는 분
아로마테라피, 파이토디자인에 관심 있으신 분
허브, 식물에 관심 있으신 분
자연, 나무와 식물을 좋아하는 분
내 몸과 마음을 건강하게 가꾸고 싶은 분
허브가 주는 힘을 일상에서 즐겨 사용하고 싶으신 분
식물에 대해 더 자세히 알고 싶은 분
클래스 소개
** 허브는 우리의 치유를 위해 신이 주신 축복이다. - 에드워드 바흐 -
식물은 예로부터 음식과 약으로
유용하게 사용 되어진 '자연의 선물' 입니다.
식물약방에서는 이런 식물을 '다양한 시선'에서 살펴 보고,
나와 가족, 주변의 상황에 맞추어 식물을 가까이 하고
활용할 수 있는 적절한 방법들을 직접 경험해 보고자 합니다.
식물과 가깝게 만나는 일상은
자연스럽고 건강한 삶을 지속 가능하게 하는 발걸음입니다.
이 클래스에서는 식물의 7가지 효능을 나타내는 키워드를
매일 적용해 볼 수 있도록 식물의 효능을 살펴 보고
생활에 향기요법 & 식물요법을 적용하실 수 있도록
구체적인 가이드를 하는 감각(후각&미각)체험 워크숍 입니다.
< 식물의 효능_요일별 주요 7가지 키워드 >
月월 Clean 다시 돌아가 비우다.
火화 Change 불꽃, 환하게 바꾸는 전환의 힘
水수 Refresh 새롭게, 맑게, 깨끗하게
木목 Breath 편안히, 시원하게 쉬는 큰 숨
金금 Alive 결실의 기쁨, 생기
土토 Grounding 지구, 대지의 안정감
日일 Balance 편안한 이완, 쉼의 균형
+
< 식물을 알아 보는 4가지 시선 >
1. 농사.가드닝 / 식물 키우기
2. 식물 요법 / 식물의 유효한 성분을 차/음식 등의 먹거리로 활용하는 방법
3, 향기요법 / 식물의 향기 / 에센셜오일로 건강한 물건을 직접 만들어보며 자신의 컨디션을 / 심신의 상태를 조율하는 방법
4. 호흡과 명상 / 편안하게 힐링의 기운을 나누기
* 매 시간 마다 직접 허브를 느끼고, 허브와 허브의 오일을 이용한 만들기/블랜딩 작업을 함께 합니다.
* 4회차 순서는 모이시는 분들과의 상세한 논의를 통해 조정 가능 합니다.
커리큘럼
안녕하세요, 자기 관리 분야에서
활동하고 있는 kangluna 튜터입니다
kangluna 튜터
IHT (Green Medicine Association of New Zealand Inc.) 자격(뉴질랜드 국가공인 국제허벌리스트)
NAHA (The National Association for Holistic Aromatherapy) I / 국제아로마테라피스트
아로마활용전문가 1급 / 한국아로마테라피인증학회
요가 지도자 자격 / (사)한국요가연합회
비니요가(치유요가) 가이드 자격
luna Kang
_루나스에코라이프/식물약방 대표_
_자연과의 연결,식물과 함께하는 생활(에코라이프)가이드&지구별 생명의 건강한 공존을 향한 다양한 프로젝트 진행
_국제허벌리스트 / 국제아로마테라피스트 / 비니요가(치유요가)수련&티처
_홈페이지: https://lunaseco.modoo.at/