1. 오늘 이쁘게 입고 나온 치마나 바지가 자꾸 돌아가서 고민인 회원님 2. 골반과 허리에 만성적인 통증이 발생하는 회원님 3. 허리디스크 또는 척추관협착증으로 고생하시는 회원님 4. 신발의 굽이 한 쪽만 닳는 회원님 5. 양 쪽의 다리길이가 비대칭인 회원님 6. X다리, O다리로 체형이 더 틀어지고 불편한 회원님 7. 마사지를 자주 받아도 목과 어깨가 여전히 아프신 회원님 (마사지가 해답이 아닙니다.) 8. 바르지 못 한 자세로 체형이 틀어지고 통증이 생기며 학업에 집중이 안 되는 회원님 9. 오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아서 근무하며 거북목과 둥근등이 되는 회원님 10. 시간이 없어서 회사 또는 집에서 운동이 필요한 회원님

- 수업 진행 장소 회원님께서 시간이 되실 때 언제든지 원하시는 장소로 방문하여 트레이닝합니다. 시간이 없으셔서 운동을 못 하셨다면 지금부터 저와 함께 시작해보세요. - 수업의 목적 건강이 안 좋아지시며 운동의 부재를 느끼시는데 도저히 센터에 가서 운동할 시간이 없는 분들께 체형교정 전문가가 직접 방문하여 건강의 나래를 펼쳐드립니다. - 수업의 효과 1. 지금 입고 계신 치마나 바지가 자꾸 돌아간다면 골반교정이 필요합니다. 회원님의 골반건강을 책임지고 찾아드립니다. 2. 신발의 굽이 한 쪽만 닳는다면 서있는 자세 또는 보행에 문제가 있을 수 있습니다. 바르게 서있는 자세를 가이드해드리고 다리길이 및 보행을 교정해드립니다. 3. 마사지를 자주 받아도 목과 어깨의 통증 해결이 안 되는 분께 당당히 권합니다. 마사지만으로 해결이 될 문제가 아닙니다. 근막이완테크닉&교정마사지+스트레칭+운동으로 말끔히 해결해드립니다. 4. 자녀분께서 열심히 공부하느라 자세가 많이 틀어지셨나요? 성장기인데 걱정되세요? 교정운동과 바른 자세 가이드를 통한 체형교정전략과 성장컨설팅을 해드립니다. 자녀분께서 학업에만 집중할 수 있도록 든든한 조력자가 되겠습니다. - 수업 프로그램 진행방식 1. 과학적인 근거기반의 평가 및 측정 : 체형 측정, 관절가동범위 검사, 근력 평가, 움직임 평가, 밸런스 검사 등 회원님을 뵙고 필요한 평가 및 측정을 실시합니다. 2. 체형별 전문운동 프로그램 : 체형별로 나누어 전문화된 운동프로그램을 진행합니다. 회원님의 몸 상태에 대해서 측정 후 정확한 결과데이터를 도모하고 자세히 설명드립니다. 결과데이터를 기준으로 전문운동 프로그램을 설계 후 진행합니다. 일자목, 거북목, 쇄골라인 비대칭, 견갑골 부정렬, 허리디스크, 척추관협착증, 골반 부정렬, X다리, O다리, 발목 불안정화 및 통증, 평발, 요족까지 병원, 체형교정센터, 메디컬트레이닝센터, 필라테스스튜디오 경력을 바탕으로 확실하게 교정해드리고 통증을 제거해드립니다. 3. 단계별 전문운동 프로그램 : 1~9단계의 운동 프로그램 중 회원님의 프로그램 단계를 설정합니다. 목표 단계까지 설정 후 과학적인 단계별 프로그램을 실시합니다. 목표를 수치화하여 회원님께 효과적인 동기부여를 드립니다. 수업을 진행할 때 회원님께서 이해하기 쉽도록 운동동작을 설명드리며 진행합니다. (설명을 원하지 않으실 때는 운동동작에만 집중하여 진행합니다.) 4. 프로그램의 목적 달성 : 회원님께서 원하시는 체형의 모습까지 제가 책임지고 진행합니다. 체형교정 및 근력강화를 위해서 근본이 있는 원인을 찾고 해결하며 확실한 결과로 증명합니다. - 튜터가 이건 꼭 자신합니다! 트레이닝을 받으시면서 목표한 효과를 못 보셨다면, 지금 이 트레이닝을 왜 하는지도 모른체로 맹목적으로 따라하고 있는 분이라면 제가 자신있게 말씀드립니다. 운동은 목적이 뚜렷할수록 더욱 효과적입니다. 이 운동을 왜 하고있고, 어느 부위를 운동하고 있는지 회원님께서도 아셔야합니다. 제가 책임지고 전문적인 트레이닝과 함께 최고의 효과를 보실 수 있도록 같이 가겠습니다.