"혼자 하면 3년 저와 함께 하면 3개월" 뱃살관리 , 체력 , 힙업 , 넓은 어깨, 멋진 몸매 1천명 넘는 수강생이 전부 원하는 목적은 다 달랐지만 제 PT를 받았다는 공통점이 있습니다. 웨이트 운동은 효과가 정말 좋습니다 수많은 리뷰가 그걸 증명 합니다. 하지만 올바른 자세와 자기에게 맞는 강도로 하지 않으면 오히려 다칠 수 있고 재미가 없어서 금방 포기 합니다. 이번엔 포기하지 말고 저와 함께 해요.