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무의식적인 나의 스트레스 알아보기 (12년 경력 전문상담사) (개인, 커플/부부, 자녀, 친구와 함께하는 그림 검사)

최영희 튜터 (0)

클래스 전 숙지해주세요!

상담 일정은 협의 후 편한 날짜와 시간으로 정할 수 있습니다.

튜터 공지

이런 분들이 들으면 좋아요.

✔️ 정말 정말 추천하는 대상

- 일상에서 해결되지 않는 스트레스가 있으신 분
- 어디다 털어놓을 곳이 없는 분
- 요즘 들어 불만이 많아진 분
- 평소 걱정과 불안을 많이 느끼시는 직장인, 주부, 학생
- 무기력을 극복하고 동기와 활력을 찾고 싶은 분
- 직장생활, 대인관계에서 만족감을 덜 느끼시는 분

✔️ 추천하는 대상
- 학업 스트레스가 큰 청소년
- 발달적, 적응적 문제가 있는 아동

튜터님을 소개합니다.

최영희

심리상담경력 12년

경력
현) 서울대학교 농업생명과학대학 학생상담실 농담 상담원
현) 굿마인드심리상담센터 소장
전) 대법원 행정처 상담위원
전) 마이스토리 종합심리상담센터 상담원
전) 휴마트컴퍼니 수석연구원
전) 동덕여자대학교 학생생활연구소 상담원
전) 서울대학교 공과대학 학생상담센터 공감 전임상담원

자격
상담심리전문가(한국심리학회 한국상담심리학회)
청소년 상담사(여성가족부)

어떤 클래스 인가요?

투사적 그림검사를 통해
나도 몰랐던 나의 스트레스, 그 강도를 알고
앞으로를 대처하기 위한 상담 수업입니다.

커플, 부부, 자녀, 친구와 함께 재미있는 그림검사를 통해
평소 나누지 못했던 마음을 안전한 분위기에서 나누는
의미 있는 시간이 될 것입니다.
(* 2인 이상 함께 오시는 경우, 인당 개별 신청을 해 주세요.)

✔️ 왜 투사적 그림검사로 하나요?

객관적 검사에서는 의도적 방어를 할 수 있지만,
그림검사는 무의식을 투사해서 볼 수 있기 때문에
현재 혹은 과거로부터
만성적으로 있는 "스트레스 정도"와 "대처법"에 대해
여과 없이 드러난다는 장점이 있습니다.

또한, 검사시간도 짧기에 현대인에게 맞춤입니다.


✔️ 이 수업만의 특징은요?

다른 그림검사에 비해
"스트레스"에 초점화된 검사로 진행됩니다.

상징화하는 주제나 해석의 내용이
스트레스의 강도와 대처역량에 중점을 둡니다.


✔️ 제 수업이 다른 이유!

1) 연구지식과 상담 경력 10년 이상

완벽주의, 애착 등에 대해 연구하고
개인의 성격 및 대인관계 문제에 대한 상담 경력입니다.

2) 상담자들을 교육하는 부 슈퍼바이저급 상담자입니다.

심리검사 및 상담에 대한 지도감독도 함께하고 있어요.
방금 공부를 시작한 수련자에게 받는 상담과는
분명히 다를 거에요.

3) 전문 상담공간에서 진행합니다.

현재 운영중인 상담공간에서 진행하기에
내담자분들께 온전히 집중하여,
면밀한 상담이 가능합니다.

실력과 경험을 갖춘 '검증된' 상담자와
질적으로 '밀도있는' 분석과 상담을 원하시는 분들께
적극 추천드립니다.


✔️ 이 수업을 통해 여러분은..!

단순히 스트레스가 있으니 이렇게 풀어야지
를 아는 것이 아니라

스트레스의 근본적인 원인을 알고,
자기이해를 위한 구체적이고 체계적인 과정을 경험할 것입니다.

개인의 기질과 성격,
일과 가족 및 대인관계 특성에 대해 심층적인 상담이 진행됩니다.


✔️ 수업 장소

심리검사의 실시와 해석은 모두
편안하고 조용한 상담실 내에서 이루어집니다.


✔️ 직장생활, 대인관계, 가족문제, 재정적 문제 등으로
힘든 시기를 보내고 있는 분들에게
재미있는 그림 검사를 통해
자신의 무의식적인 스트레스 정도를 알아보고,
해결을 위한 심리상담을 제공하려고 합니다.

✔️ 자기 자신도 모르는 나의 스트레스 정도,
대처방략, 현재/과거 경험 등을 심도있게 들여다 보고,
활력과 동기를 키워보세요 :)

면밀한 평가 후 나의 심리적 상태에 대한
전문적인 임상적 소견을 들을 수도 있습니다.

✔️ 전문가가 권위적이지 않아요!
보노보노 같은 포근한 분위기에서 마음에 집중해 보실래요~?

클래스는 이렇게 진행됩니다.

▶ 수업 순서 : 투사적 그림 검사 실시 → 결과 해석 → 심리 상담

05분 검사 소개 및 실시 : 상담실을 방문하시면 편안한 소파에 앉아 인사를 나누고,
긴장도 좀 풀고, 오늘 할 검사에 대해 간략한 설명을 드리고 검사를 실시합니다. 종이와 연필 등 필기구를 활용해 떠오르는 것을 자유롭게 그려봅니다.

10분 검사 해석 : 편안하고 따뜻한 분위기 속에서 검사 결과에 대한 해석 시간(최근의 스트레스 정도, 나의 대처방법, 나도 몰랐던 나의 무의식적인 내 마음)

30분 심리 상담 : 현재와 과거의 나의 경험, 스트레스와 정서 다루기

05분 임상적 소견 전달 : 스트레스 내인력을 기르기 위한 팁과 조언

실제 수강생의 리뷰입니다.

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클래스 일정

강남

88,000원 / 시간 88,000원 / 총 1회 1시간