위치

요일

가능
시간
(날짜)

  • 18:00 ~ 22:00 (2018-07-02)
장소 : 서대문구 마포구 대흥동 서강대학교 야외 농구코트
추가비용 : 없음
야외 농구코트 특성상 우천시 레슨이 연기될 수 있습니다.
₩15,000원 / 시간
₩120,000 / 총 4회 8시간
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한재환
미들의제왕
[농구레슨] 우리동네 농구왕 되기
  • 신촌홍대
  • 2시간/회
  • 최대인원:1~8
  • ₩15,000/시간

튜터정보

  • 신분 인증 됨
● 이름 : 한재환
● 키 : 176cm / 몸무게 : 68kg
● 포지션 : 슈팅가드(SG)

● 코치 강점
- 슛 : 정확한 미들 슛, 타이밍 빠른 3점
- 드리블 : 크로스오버, 체인지오브디렉션
- 1대1능력
- 수비 : 낮은 자세와 풋워크

● 농구 경력 15년
전 천안 펜타곤 멤버
중앙고 농구동아리 ATTACK 6기 주장
PULSE 농구동아리 주장

● 수상 경력
천안 전국 농구대회 개최(09년)
1회 KB세이버스 농구대회 우승(08년)
한마음 농구대회 준우승(07년)
아디다스 농구대회 본선(07년)
천안시장배 농구대회 준우승(07년)
천안시장배 농구대회 준우승(06년)
천안고 농구대회 우승(08년)
천안고 농구대회 우승(07년)
3회 충남 교육감배 농구대회 준우승(07년)
11회 한서대 농구대회 BEST FIVE(08년)
10회 한서대 농구대회 BEST FIVE(07년)
9회 한서대 농구대회 준우승(06년)
4회 아산고 중학생 농구대회 우승, MVP(05년)
3회 아산고 중학생 농구대회 준우승(04년)
2회 아산고 중학생 농구대회 우승(03년)

● 코칭 경험
전 점프스포츠 유아체육 강사
현 숨고 농구 코치

수업소개

● 레슨 구성
간단한 몸풀기, 슛폼 교정, 자신만의 리듬 찾기, 자유투, 미들 슛, 3점 슛, 슛 대결, 질의응답, 등 알차게 레슨이 구성되어 있습니다. 하지만 원하시는 부분이 있다면 그 부분을 집중적으로 코칭할 예정입니다.

● 확실하게 배울 수 있는 것!
1. 깔끔한 슛폼을 만들어드립니다.
슛에 대해선 많은 노하우가 있기 때문에 옆에서 자세하게 코치해 드릴 수 있습니다.

2. 드리블 스킬 트레이닝
저는 크로스오버, 체인지 오브 디렉션, 레그 쓰루, 비하인드 백드리블, 스핀무브 등 드리블 스킬이 있습니다. 이것을 쉽게 전달해 드릴 수 있습니다.

● 다양한 레슨 경험과 자신감
저는 다양한 농구 레슨 경험을 가지고 있습니다. 먼저 점프 스포츠 유아체육 강사로 일했을 때 초등학생과 중학생 농구 레슨을 1년 넘게 했습니다. 또 숨고 농구코치로 17년부터 활동하여 남녀노소, 초등학생부터 40대 후반까지 다양한 연령의 레슨 경험을 가지고 있습니다. 이런 다양한 레슨 경험을 가지고 효과적이고 즐거운 레슨을 할 자신이 있습니다.

● 즐거운 농구 수업
마지막으로 드리고 싶은 말씀은 농구를 즐겼으면 좋겠습니다. 코칭을 위하여 만나지만 1대1도 하고 3대3 길거리 농구도 하며 농구를 즐겼으면 좋겠습니다. 그럼 농구 실력은 자연스럽게 향상 됩니다.

수업대상

  • 농구 1도 모르는 농알못이어서 기본기를 배우고 싶은 분!

    혼자 연습을 하는데 좀처럼 농구 실력이 늘지 않는 분!

    친구들에게 농구 못한다고 더 이상 구박 받고 싶지 않은 분!

    농구 선수 같은 이쁜 슛폼을 만들고 싶은 분!

    농구를 사랑하는 사람들과 같이 즐겁게 배우고 싶은 분!

    2급 생활스포츠지도사 농구를 준비중이신 분!

    초, 중, 고등학생, 대학생, 직장인, 여성분 등 농구를 배우고 싶은 모든 남녀노소 !

커리큘럼

1회차


주제 : 세트슛(자유튜)
과제 : 자유투 100개 연습

드리블
주제 : 피벗
과제 : 피벗 양쪽으로 100번 연습

2회차


주제 : 캐치 앤 슛
과제 : 자유투 100개, 캐치 앤 슛 100개 연습

드리블
주제 : 페이크(슛, 패스, 숄더, 아이)
과제 : 피벗 100번, 페이크 각각 30번씩 연습

3회차


주제 : 드리블 슛
과제 : 자유투 100개, 드리블 슛 100개

드리블
주제 : 체인지 오브 디렉션
과제 : 양 방향으로 꺽기 연습 50번씩, 페이크 연습

4회차


주제 : 수비 제치고 슛
과제 : 자유투 100개, 수비 제치고 슛 100개
목표 : 자유투 성공률 60% 달성

드리블
주제 : 크로스오버(아이버슨)
과제 : 체인지 오브 디렉션 50번, 크로스오버 50번
목표 : 드리블 스킬 4개 습득

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