위치

요일

가능
시간
(날짜)

  • 11-1시 (협의)
  • 4-6시 (협의)
  • 7-9시 (협의)
장소 : 협의 후 결정
추가비용 : 1일 5천원 (레슨홀 대관료)
시간대와 수업장소는 수강을 원하는 분들의 스케쥴과 상황을 토대로 상의 후 변경가능합니다. *수업장소는 신림, 서울대입구, 낙성대, 사당, 방배, 강남, 잠실까지 가능합니다. *수업장소 대관료가 부가로 들 수 있습니다. 한달 총 4회기준 2만원선입니다.
₩20,000원 / 시간
₩160,000 / 총 4회 8시간
신민진
Minjjin
[흥미진진 무용Class] 춤추며 스트레스 해소는 물론 탄탄한 몸까지!
  • 사당, 강남
  • 2시간/회
  • 최대인원:2~8
  • ₩20,000/시간

튜터정보

  • 한국에술종합학교 무용원 창작과
2017
마비정 벽화마을 가을축제 ‘아트캠핑’ 참여 및 공연
대전아트마임 페스티벌 공연<생각의 고리를 찾다> 안무 및 무용수
뮤지컬 <얼굴> 안무감독
서대문형무소 뮤지엄인터미션 <담,담>-<내가 그린 기린> 안무
제 39회 K-Arts 무용단 정기공연 <구르는 돌처럼> 무용수

2016
STS CULTURE COLOR NEXT-NEXT vol.5 <상실의 시대> 무용수
음악극 <봄봄> 안무감독
뮤지컬 <랜덤초콜릿> 안무감독

2015
음악극 <봄봄> 안무감독

2014
뮤지컬 <길고양이 길들이기> 안무감독

2013
뮤지컬 <판타스틱스> 조연출 및 안무
최두혁의 춤 무용수
Tanz festival 'TANZBERLIN2013' 워크숍 수료
최두혁의 춤 무용수

안녕하세요. 춤에 푹 빠져사는 신민진이라고 합니다.
저는 중학생 때부터 친구따라 방송댄스를 추며 놀길 좋아했는데요.
춤이 좋아 고등학교 진학 후에는 팝핀, 락킹, 힙합 등 스트릿 댄스를 본격적으로 배우며 댄서 생활을 시작하게 되었습니다.
대학교에서는 현대무용을 전공하고 지금은 그 매력에 빠져 계속 무용을 하고 있습니다. 여러 장르를 접해온 만큼 장점도 있지만, 춤을 추는데 있어서 굉장한 혼란을 겪기도 하였습니다. 하지만 그런 혼란을 다양한 음악에 맞춰 저만의 색깔로 안무를 짜고 춤을 추며 제 길을 찾게 되었습니다.

제가 가장 좋아하는 것은 안무하는 것! 바로 춤을 만드는 것이지만,
더 나아가 이런 저의 경험을 바탕으로 많은 사람들에게 춤이란 것을 공유하고 싶어졌습니다. 심각한 몸치였던 만큼 누구보다 그 마음을 잘 알기에 기초부터 하나하나 가르쳐드릴 수 있고, 또 다양한 장르를 접해 본 만큼 재밌고 다양한 여러 느낌의 안무를 만들고 가르쳐 드릴 수 있습니다.

마지막으로! 저는 쾌활하고 세심한 성격이기때문에 조금 더 쉽고 재미있게 춤을 가르쳐 드리며 유쾌한 수업을 만들어 갈 수 있습니다.

수업소개

현대무용의 기본과 스트릿댄스의 기본 리듬을 기초로 움직임 수업을 진행하려 합니다. 수업은 2시간씩 진행할 예정이며, 목을 시작으로 전신을 꼼꼼히 스트레칭한 후, 팔, 등, 복부, 하체를 평소 고민이던 신체부위를 탄탄하고 매끈하게 만들어줄 수 있는 근력운동을 진행할 예정입니다.

그 후!
무용의 기본 (포인, 플렉스, 플로어 테크닉 등)을 익히기 위한 트레이닝과 스트릿댄스의 기본이 되는 업, 다운리듬을 배우며, 리듬감을 익혀볼 것입니다.
(*무용은 대개 허벅지의 안쪽 근육을 사용하고, 스트릿 댄스는 허벅지의 바깥 근육을 사용하기 때문에 이런 트레이닝을 통해 더 다양한 질감의 움직임은 물론 탄탄한 다리라인을 만들 수 있을 것입니다.)

그리고!
앞서 배운 기본동작 또는 리듬을 이용한 짧은 안무를 배우고, 음악에 맞춰 움직여 볼 것입니다. ^_^

(*마무리 스트레칭도 빠질 수 없겠죠?!)

기본 동작이나 리듬도 잘 알지 못하는 상태에서 순서 따라가기 바빴던 수업이 아니라
기본부터 차근차근 하나하나 같이 익혀갈 것입니다.

수업대상

  • 일반 댄스학원은 두려우신 분
    헬스장을 등록하시고도 발길이 잘 가지 않으시는 분
    지루한 운동이 싫으신 분
    체력을 기르고 싶으신 분
    왕년에 꼭 춤을 춰보고 싶었는데 하시는 주부님들
    특기로 춤을 추고싶은 뮤지컬, 연극 전공 학생들
    직장의 스트레스를 털어버리고 싶은 분
    춤을 사랑하는 분들이라면
    누구나 가능합니다.

    본격적인 수업이 시작되기 전
    수강생 분들 개개인의 역량을 진단하여,
    그에 맞는 난이도로 수업을 진행 할 것을 약속드립니다. ^^

커리큘럼

1회차

전신 스트레칭
복근, 힙업 운동 및 몸라인을 정리하는 근육운동

현대무용의 기본, 트레이닝 (발포지션 알아보기-1~5번)
스트릿댄스의 기본 리듬 트레이닝 (업리듬이란? Up?)

오늘 배운 기본 동작을 토대로 한 안무 배우기
마무리 스트레칭

2회차

전신 스트레칭
복근, 힙업 운동 및 몸라인을 정리하는 근육운동

현대무용의 기본, 트레이닝(드미플리에 배워보기)
스트릿댄스의 기본 리듬 트레이닝(다운리듬이란?)

오늘 배운 기본 동작을 토대로 한 안무 배우기
마무리 스트레칭

3회차

전신 스트레칭
복근, 힙업 운동 및 몸라인을 정리하는 근육운동

현대무용의 기본, 트레이닝(그랑플리에에 대해 배워보고, 발포지션의 변화에 따른 플리에 연습해보기)
스트릿댄스의 기본 리듬 트레이닝(업&다운리듬을 하며 이동해보아요!)

오늘 배운 기본 동작을 토대로 한 안무 배우기
마무리 스트레칭

4회차

전신 스트레칭
복근, 힙업 운동 및 몸라인을 정리하는 근육운동

현대무용의 기본, 트레이닝(바닥과 친해지기-슬라이딩을 연습해보아요!)
스트릿댄스의 기본 리듬 트레이닝(가슴 아이솔레이션 알아보기)

*아이솔레이션이란?
-'Isolate-분리시키다.'라는 뜻처럼 신체의 일부만을 분리시켜 앞, 뒤, 좌, 우로 움직이는 것을 뜻한다. 예) 목(일명 맷돌춤), 가슴, 상체, 골반 등.

오늘 배운 기본 동작을 토대로 한 안무 배우기
마무리 스트레칭

5회차

전신 스트레칭
복근, 힙업 운동 및 몸라인을 정리하는 근육운동

[1-4회차의 복습]
발포지션, 플리에, 슬라이딩/업&다운 리듬, 업&다운 리듬을 하며 이동, 가슴 아이솔레이션 등 1-4회차의 수업동안 배운 동작들을 다시 점검해본 후,
배운 움직임들을 활용하여 좀 더 박자감있고 난이도있는 안무를 배워본다.


영상 촬영(개인소장용-수강생분들의 선호도에 따라 촬영여부 결정)
마무리 스트레칭

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