혼자서!! 집에서!! 스스로!! 남의 도움없이 운동하고 싶은 홈트족에게 안성맞춤@@ - 비대칭 상태의 관절, 인대 근육을 바로잡고 싶은 분 - 체형교정이 필요하다고 느끼는 분 - 굳어진 통증을 해결하고 싶은 분 - 바른 척추로 회복하고 싶은 분 - 목디스크, 거북목, 일자목, 두통을 운동으로 해결하고 싶은 분 - 어깨 통증, 등통증을 운동으로 해결하고 싶은 분 - 허리 통증, 골반통증, 골반의 비대칭을 잡고 싶은 분 - 다이어트를 건강하게 하고 싶은 분 _ 예쁘고 아름다운 몸매 라인을 만들고 싶은 분 모두 SNPE 클래스로 오세요!!!

* 70분 수업 + QnA10분=> 총 80분 수업으로 진행됩니다. * SNPE 운동의 모든 것!!! SNPE 체험하기!!!! * 묵은 통증 파타!! * 혼자 홈트 가능하게 만들어 드립니다. * 각 동작별 포인트를 꼼꼼하게 짚어 드립니다. * 홈트 꿀팁 대방출~~!! 집에서 혼자 홈트레이닝을 하는 것을 목표로 꾸준히 들으셔도 좋습니다. 혼자 연습하시는 것과는 다르게 자세하고 체계적으로 교정방법을 알려드립니다. 수업을 듣고 여러가지 도구를 사용해보시고 본인의 몸에 가장 맞는 도구를 선택해서 구입하시는 것도 방법입니다^^ ** 선착순이므로 마감 여부 문의 후 접수 부탁드립니다.♡ ** 신청시 성별/이름/날짜/시간을 작성 부탁드립니다. << SNPE 바른자세 척추운동 >> 물리치료?? 개인교습?? 오버트레이닝?!! 시간을 내어 받아야하는 치료도 누군가에게 배우는 운동도 효과적이지 못했습니다. 비뚤어진 척추를 바로잡아 통증을 완화시키는 신개념 셀프운동 테라피!!@@ @ SNPE는 다양한 운동방법을 연구하여 만들어진 바른자세 운동으로 요가의 유연성과, 필라테스의 코어강화, 피트니스의 근력향상, 카이로프락틱의 척추교정 효과를 한번에 누릴 수 있는 장점이 있습니다. SNPE 자세분석 앱과 함께 스스로 자세를 분석하고 SNPE벨트와 다양한 SNPE도구를 활용하여 체형교정과 다이어트가 동시에 가능한 새로운 개념의 자연치유 운동입니다.